Гигиенический уход за интимными органами
Правильный уход за интимной зоной женщины является важным фактором для поддержания здоровья мочеполовой системы. Соблюдение рекомендаций гинекологов по гигиене помогает снизить риск возникновения раздражений и инфекций, обеспечивает свежесть и комфорт.
Интимная гигиена: что нужно знать каждой женщине
Личная гигиена — вопрос более обширный, чем просто «чистить зубы два раза в день» и «мыть руки после туалета». Потому что следить за чистотой половых органов не менее важно, чем за всем остальным. Рассказываем, как это правильно делать и как не допускать ошибок. По количеству бактерий влагалище уступает только кишечнику. Если их баланс нарушен, это может привести к воспалению.
Мы, женщины, делаем это каждый день - проводим ритуал по соблюдению интимной гигиены. Мы стараемся заботиться о себе так, как считаем нужным. Однако иногда допускаем ошибки, которые вредят женскому здоровью. Да, к сожалению, и мыло, и гель для душа, и крем-мыло для тела не подходят для ухода за женскими половыми органами. Все дело в микрофлоре. Микрофлора - это совокупность определенных микроорганизмов, которые выполняют первичную защитную функцию, подавляя работу патогенных плохих микроорганизмов.
Как правило, понятие «интимная гигиена» ассоциируется с регулярными подмываниями интимной области. Однако это понятие включает в себя не только ежедневный ритуал очищения наружных половых органов, но и знание правильной техники подмывания, правил выбора гигиенического средства, особенностей гигиены в критические дни и ношение подходящего по размеру качественного нижнего белья из натуральных материалов. Правильно спланированный «интимный быт» в отношении гигиены является залогом гинекологического благополучия и надежной защиты от неприятных заболеваний.