Как можно почувствовать оргазм

Зачастую в кино и порно показывают, как девушка во время оргазма громко стонет, а её тело дрожит. Однако как происходит в реальной жизни, не всегда понятно. Сексолог объяснила, какие признаки могут быть у оргазма и как определить, что вы его получили. Оргазм — это наивысшая степень сексуального удовольствия.

Не могу получить оргазм

Источник: Екатерина Альская. Мы продолжаем нашу рубрику «Разговоры с сексологом». И сегодня, 8 Марта, мы хотели бы поговорить именно о женщинах, о том, чего они хотят от своих партнеров и какие существуют доступные способы для женщины, чтобы получить оргазм. На наши вопросы отвечает Екатерина Альская, руководитель психологического центра «О! ДА» в Москве, психолог-сексолог, семейный терапевт. Но это значит, что женщина обесценивает себя.

Низкая самооценка, недовольство собственным телом, завышенные ожидания от секса — всё это мешает оргазму как у женщин, так и у мужчин. Исследование года показало , что женщины с более высокой самооценкой чаще испытывают оргазм. Так что небольшие комплименты самому себе могут со временем улучшить качество сексуальной жизни. Но так это не работает и может сделать только хуже. Вместо повышения чувства любви к себе лучше сфокусироваться на любви к себе как действии: умеренно заниматься своей формой, здоровьем, ухаживать за собой, делать важные вещи в жизни.

Оргазм не всегда ощущается как сильное и приятное чувство. Это момент резкого завершения возбуждения, характеризующийся спазмами в районе гениталий, иногда распространяющимися на всё тело. Ощущение оргазма зависит от разных факторов, таких как: эмоциональное, психологическое состояние, сила сексуального возбуждения, способ стимуляции.

Похожие статьи

• Адрес где можно снять проститутку
• Муж смотрит как жену ебет другой онлайн
• Русское порно как засовывают руку в пизду
• Мастурбация и очень бурный оргазм видео