Как отвлечься от мыслей о сексе
Ирина Постникова. Время от времени такое происходит со всеми: ложишься спать, а заснуть не получается из-за роя мыслей.
Как избавиться от сильных сексуальных желаний?
Читай также: ТОП-5 некомфортных ситуаций во время секса. Сесть на диету Считается, что строгая диета способствует снижению выработки половых гормонов. Чем меньше калорий в пище, тем слабее либидо. Нагрузить мышцы Тяжелый физический труд вполне может поддержать борьбу духа с плотью.
В случае частичной или полной перепечатки материалов гиперссылка на станицу текста обязательна. Во время секса часто думаете о продуктах, которые забыли купить, или отвлекаетесь на паутину на потолке? Подобное беспокойство - закономерный результат жизни с ее бесчисленным количеством дневных забот. Отогнать назойливые мысли бывает непросто, но эти советы помогут вам меньше отвлекаться от процесса и сосредоточиться на происходящем. Ключом является осознанность - полное присутствие в данном моменте. Если вы проводите весь свой день в океане беспокойства, многозадачности и сверхактивного мышления, не стоит ожидать, что вы будете совершенно спокойны и сосредоточены во время секса.
Миллионы мужчин озабочены продлением полового акта: они изучают специальные техники, садятся на диету, покупают медикаментозные препараты, подбирают презервативы и лубриканты с пролонгирующим действием , используют эрекционные кольца. Но мы, люди, - странные создания, для которых иногда длительный секс становится обузой. И сегодня мы поговорим, почему так происходит и как с это исправить. В телеграм-канале Он и Она наши эксперты делятся проверенной информацией о сексе и секс-игрушках.